Club de boxe et de MMA à Lyon et à Villeurbanne

Des clubs à Lyon et à Villeurbanne sont installés et d’autres sont naissants. Il en existe une multitude, car les disciplines sportives ne sont pas sédentaires. 

Au vu de tout cela, dans les communes de France et d’ailleurs, les clubs sont disponibles. Que ce soit la boxe ou le MMA à Lyon et Villeurbanne, vous aurez forcément où vous entraîner.

Découvrons à présent les clubs de boxe et de MMA à Lyon et à Villeurbanne. Mais, sans ignorer les grandes informations à faire suivre. Vous serez alors en mesure de trouver et de vous inscrire à un club de boxe Lyon. 

Nous vous invitons à rester jusqu’à la fin de cet article très riche susceptible de vous apporter un plus.

Club de boxe Lyon

Club de boxe Lyon
Une salle d’entraînement à la boxe

Un club de boxe est un lieu destiné à apprendre ce sport de combat. Généralement, on y retrouve plusieurs types d’entraînement. 

Le membre du club peut être un élève donc, il est venu pour apprendre. Il peut être un intermédiaire. Dans ce cas, il est disposé à recevoir les enseignements de performance. 

Ou encore, un professionnel ; alors, il enseigne la boxe au club de boxe Lyon. Dans les deux premiers cas, le membre est un apprenant. 

Faire de la boxe nécessite d’avoir un coach et un suivi personnel. Et c’est ainsi qu’à Lyon, il existe plusieurs clubs de boxe. Ils ont pour but de partager à toute personne désireuse comment se pratique cette discipline. 

Nous pouvons noter parmi nombreux clubs de boxe Lyon, ceux qui suivent :

  • La team Ezbiri, un club de boxe Lyon ;
  • Victor Hugo Lyon ;
  • IKC Fighting ;
  • Boxe Ksius Gym Club ;
  • Club du Rhône ;
  • Kick Boxing Gym ;
  • Etc. 

Les clubs de boxe Lyon sont nombreux. Il y a certains de ces clubs qui s’inscrivent dans plusieurs disciplines. Vous en saurez davantage dans la suite de notre article. 

Club de boxe Villeurbanne

Villeurbanne est une commune française non loin de Lyon. Pourrait-elle être dépourvue de club de boxe alors que son voisin en regorge d’une multitude ? 

La réponse est vite trouvée. Bien entendu que non. C’est pourquoi à Villeurbanne, des coachs de boxe ont eu l’initiative de créer des clubs voire des centres de boxe. 

Cela est digne d’ovations car ils ont eu l’amabilité de faciliter la tâche aux citadins. Tout habitant de Villeurbanne peut alors s’inscrire dans un centre près de chez lui sans pour autant effectuer des kilomètres. 

Nous pouvons ainsi citer :

  • Double Impact Team Doussa ;
  • Kick Boxing avec Patrice KARAGAVOURIAN ;
  • Cross Counter Boxing Gym ;

Pour ne citer que ceux-là. 

Alors, à Villeurbanne, vous avez des clubs de boxe pour vous et les enfants. Vous n’avez qu’à vous inscrire. 

Club MMA Lyon

Club de boxe Lyon
Une photo prise en combat live dans un club de boxe Lyon

Le MMA est un art martial mondial. Certes autrefois suspendu sur le territoire français, mais revenu en 2020 ; ce qui a permis la création des nombreux clubs existant aujourd’hui à Lyon. 

Les personnes désireuses d’apprendre ce combat de sport n’ont plus à s’inquiéter. En tant que résident à Lyon, faites les meilleures expériences en vivant votre passion du MMA par intégration d’un club.

C’est ainsi que nous avons les clubs MMA Lyon tels que :

  • La Team Ezbiri ;
  • IKC Lyon ;
  • Urban sports club ;
  • Club du Rhône boxe et MMA ;
  • Lyon MMA Center ;
  • Etc. 

Ci-dessus les clubs MMA Lyon ! Vous pouvez vous inscrire et atteindre votre objectif. Mais une petite remarque est nécessaire à faire. 

Il existe des clubs qui dispensent des cours dans plusieurs disciplines. C’est pourquoi des clubs énumérés plus haut dans la catégorie boxe se retrouvent dans du MMA. 

Club de boxe Thaï Lyon

La boxe thaïlandaise n’est plus une discipline sportive inconnue. Elle est une des plus grandes disciplines en Thaïlande. 

Très répandue dans le monde, elle bénéficie d’une grande popularité et d’un professionnalisme très réputés. Personne n’a jamais mis d’embargo sur cette activité malgré qu’elle soit un art de coup et de poings. 

À Lyon, tout amateur ou professionnel peut s’inscrire dans des clubs tels que : 

  • La team Ezbiri qui est toujours présente à cause du très grand professionnalisme des coachs
  • Le club de Rhône 
  • Le centre Victor Hugo 
  • Etc.

Cependant, il est quand même intéressant d’apporter une lumière sur chaque des disciplines sus abordées. 

En quoi consiste chacune de ces disciplines sportives ?

Pour chacune d’elle, nous allons faire une brève explication. Cela permettra de ne plus confondre l’une à l’autre. 

La boxe

Discipline d’une envergure sportive et d’origine anglaise, elle consiste à faire un combat sur un ring. Généralement, pour éviter tout incident qui peut s’avérer mortel, elle est régie par des règlements intérieurs. 

À part qu’elle est professionnelle, tout praticien de boxe apprend à s’auto-défendre. Par ailleurs, elle se pratique depuis des siècles. Elle a débuté au XVIIIe siècle. 

Nous insistons sur le fait que les autres types de boxe ont vu le jour pour la plupart après celle-ci. 

Lorsqu’on parle de boxe, les parties du visage sont celles qu’il faut le plus atteindre. Par extension, les autres parties du corps sont ajoutées. 

Néanmoins, celles où les coups sont interdits sont la gorge, la colonne vertébrale, les parties génitales, etc. En gros, il s’agit des organes très sensibles et très fragiles susceptibles de causer la mort. 

Le MMA

À la différence de la boxe, le MMA est un art martial mixte et souvent qualifié de combat libre. Comme toute lutte, elle a des stratégies à utiliser pour gagner les compétitions. Il faut donc s’inscrire à un club de boxe Lyon.

Bien que suspendu pendant plusieurs années en France suite au côté dangereux mis sur le plateau, il est aujourd’hui répandu. Cela a permis de remettre en cause les idées anciennement reçues. 

De plus en plus de personnes s’intéressent à cette activité. Et des champions en sortent pendant les grandes compétitions. 

Les règles ne sont pas différentes de celles de la boxe elle-même. Elles peuvent présenter des dissemblances par moment, mais sont généralement les mêmes. 

Seulement que le suivi médical est très important. En outre, il est présent dans plusieurs séries d’actions et films. 

Tout ceci témoigne de la tournure inégalable que prend cette discipline. Serait-elle en mesure de dépasser la boxe thai en popularité dans les prochaines années ?

La boxe thai

D’origine asiatique et plus précisément thaïlandaise, le muay-thai est mondialement une activité phare. Elle ne passe pas inaperçue et marque alors son territoire de façon continue depuis plusieurs décennies. 

La boxe thaï sera prochainement testée aux jeux olympiques de 2024. En dépit du fait qu’elle soit originaire de la Thaïlande, elle tire particulièrement sa source du muay boran et du krabi krabong. 

Dans ce sport, même si tous les coups sont permis, il y a des restrictions qui la rendent professionnelle. C’est d’ailleurs ce qui témoigne d’un sport digne d’être pratiqué. Tout ceci lui confère une notoriété bien claire et différente des combats de rue. 

Club de MMA à Villeurbanne

Vous êtes à Villeurbanne ? Nous vous proposons de rejoindre notre club de MMA à Villeurbanne pour des séances instructives et efficaces ; vous pourrez apprendre les meilleures techniques de MMA et développer une expertise particulière avec nos coachs, au sein de notre club. Le club MMA de Team Ezbiri vous offre le cadre idéal pour un apprentissage aisé et efficace.

Club de MMA à Lyon

À Lyon, nous vous recommandons le club de MMA de Team Ezbiri. Vous y retrouverez un cadre adapté et un environnement propice pour mieux vous exercer. Vous aurez aussi la chance de travailler avec les meilleurs coachs en MMA à Lyon et dans les zones environnantes. Une nouvelle aventure inédite et bénéfique vous tente ? Inscrivez-vous par ici.

Quelles sont les avantages qui émanent de ces activités sportives ? 

Club de boxe Lyon
Entraînement des enfants dans un club de boxe Lyon

Les avantages sont relatifs à chaque combat. Pour cela, nous allons différemment parler de chaque discipline. 

La boxe

Pratiquer la boxe anglaise bâtit votre corps d’athlète. Elle renforce considérablement vos muscles du haut en bas. 

Elle procure aussi une structure envieuse des abdos, de la hanche et du dos. De plus, votre réflexe est développé ainsi que votre anticipation sur les coups. 

Vous avez un mindset de gagnant quoi qu’il arrive. Le stress n’est plus votre allié et vous croyez de plus en plus en vous. 

Ce sont des points très importants et indispensables dans la société actuelle. S’exercer à la boxe vous accorde des privilèges. 

Le MMA

Tout comme la boxe, le MMA vous confère une plus grande assurance. Vous serez débordé d’énergie positive. À partir de cet instant, plus rien de négatif ne pourra vous atteindre. Votre souplesse et votre agilité sont travaillé au fur et à mesure. Le MMA est un atout car en plus de tous les avantages précédents, vous êtes prêts à vous défendre à tout moment. C’est aussi un des buts des sports de combat. 

La boxe thaï

En plus d’améliorer votre système cardio vasculaire et respiratoire, vous disposez d’un corps rigide et très souple. La boxe thai est un excellent moyen de brûler d’importantes calories. Vous êtes ainsi à l’abri de l’obésité. 

Elle vous contraint à une discipline aisée. Mentalement parlant, vous êtes plus posés et analysés de plus près les situations. En d’autres termes, votre esprit est le plus tranquille possible. C’est un art très intéressant dans le monde parmi les nombreux types de boxes qui existent.  

Si vous recherchez des séances d’entraînement, vous n’avez qu’à vous abonner à la chaîne youtube Ezbiri Fight TV. Les valeurs partagées sur cette dernière sont très lourdes. Nous vous le conseillons vivement.

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