Boxe, Kick-boxing, K-1, Boxe thaïlandaise, Enfants, Lyon, Villeurbanne

Esprit

Ce cours est réservé aux débutants et/ou confirmés qui veulent, soit un entrainement intense et poussé, soit un entrainement technique et physique. Les cours sont adaptés pour chacun en fonction des objectifs.

Méthode

Le but de nos entrainements est de faire subir une vraie formation de spartiate, pour que le combat ne soit plus un secret pour vous, même si la compétition n’est pas une finalité, ni l’objectif recherché.

Nous axerons nos entrainements sur 4 points :

  • La remise en forme
  • La technique
  • La préparation mental
  • Combat

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